ANDA bersama pasangan, tentunya menginginkan kehadiran anak di dalam
kehidupan pernikahan Anda. Banyak upaya yang sudah Anda lakukan agar
cepat hamil, namun belum menunjukkan hasil.
Sudah berbagai
macam cara untuk cepat hamil yang pernah Anda dengar, baik dari teman,
keluarga, maupun saudara. Cara-cara tersebut ada yang berhasil dengan
baik, namun banyak juga yang tidak.
Dari lusinan bahkan puluhan
cara yang pernah didapat, berdasarkan pengalaman para pasangan yang
dijabarkan Yovinka Mahanani, melalui buku Tips Dahsyat Cara Alami untuk
Cepat Hamil, berikut beberapa cara yang layak untuk Anda pertimbangkan.
�
Merencanakan Waktu Berhubungan Anda
Salah satu cara terpenting untuk cepat hamil adalah dengan merencanakan
waktu untuk berhubungan Anda dengan pasangan. Sperma dapat hidup selama
maksimal lima hari di dalam rahim, karena itu untuk meningkatkan
kesempatan terjadinya kehamilan, lakukan hubungan dua hari sebelum masa
ovulasi atau keluarnya sel telur.
�
Mengetahui Basal Body Temperature (BBT)
Biasakan untuk mencatat suhu pertama setiap pagi dan mencari tahu
perubahannya, banyak perempuan yang memiliki BBT sedikit menukik sekitar
satu-dua hari sebelum ovulasi, hal ini menandakan bahwa masa ovulasi
sudah dekat dan dapat meningkatkan kemungkinan untuk hamil. Dengan
begitu bisa melihat kapan masa ovulasi, jika hari pertama ovulasi belum
hamil masih ada kemungkinan akan hamil satu atau dua hari berikutnya.
�
Kontrol Berat Tubuh Anda
Berat badan yang normal atau seimbang memiliki andil besar meningkatkan
kesempatan untuk terjadinya kehamilan. Tidak jarang Anda temui sebagian
besar pasangan yang memiliki masalah dengan berat badannya, di mana
umumnya juga akan bermasalah dengan kehamilannya. Kelebihan berat badan
akan membawa pengaruh yang kurang baik bagi tingkat kesuburan Anda.
Usahakanlah untuk mencapat berat tubuh yang ideal terlebih dahulu.
Sebaliknya, terlalu kurus juga membawa pengaruh negatif yang sama. (Okz/Git)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar